ウェル・カウンセリング・ルーム | 日記 | 睡眠、しっかりと取れていますか?

★なかなか寝付けない
★夜中に目が覚めてしまう 
★朝、スッキリ起きれない　
★昼間に眠くてしかたない　ｅｔｃ…

日本人の５人に１人は、睡眠の事で悩んでいるという統計があり、多くの方が悩まされています(-.-;)

睡眠がきちんと取れていないと、眠気やだるさだけでなく、生活習慣病やうつ病になりやすくなることもΣ(ﾟдﾟlll) 

そこで！！
12月の手作りアロマ教室は『安眠アロマキャンドル』に決定しました♪

心地のよい眠りを誘うアロマキャンドルを作ります！！！
もちろん、睡眠の改善方法もお教えします。

 アロマの心地良い香りに包まれながら元気を手に入れませんか(^_-)-★

Facebookで『いいね！』を押すと、10％OFF！！
https://www.facebook.com/WellCounselingRoom

日　程：12/7（土）・12/14（土）
時　間：11：00～13：00　　　
参加費：2500円（材料費込・お茶付）
作る物：安眠キャンドル                                        
申　込：ウェル・カウンセリング・ルーム　      
電　話：03－3406－8183　メール：seminar@ripplense.co.jp　
場　所：ウェル・カウンセリング・ルーム
　　　　渋谷区渋谷1-10-4ﾒｿﾞﾝ･ﾄﾞ･ﾕｰ3F-A

皆様のご参加をお待ちしております(o^^o)♪